Votre premier cours collectifs est offert sur inscription
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PILATES 1 :
Lundi 19h30 (Seynod)
Mardi 12h30 (Annecy centre ville)
Mardi 18h (Seynod)
Mercredi 18h30 * (Seynod)
Mercredi 19h15 * (Seynod)
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PILATES 2 : Lundi 18h30 (Seynod)
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Mardi 19h (Seynod)
Mardi 12h30 (Annecy centre ville)
Mercredi 18h30 * (Seynod)
Mercredi 19h15 * (Seynod)
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PILATES 1 ET 2 :
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Mardi 12h30 (Annecy centre ville)
Mercredi 12h30 (Seynod)
Mercredi 18h30 * (Seynod)
Mercredi 19h15 * (Seynod)
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GYMBALL tous niveaux (gros ballon) : MERCREDI 18h30 * (Seynod)
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PILATES MAMANS / ENFANTS : A domicile ou studio à Seynod, cours privée, regroupement possible pour diviser le tarifs de 50 euros aux nombres de personnes présentes.
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PILATES FEMMES ENCEINTES : A domicile ou studio à Seynod, cours privée, regroupement possible pour diviser le tarifs de 50 euros aux nombres de personnes présentes.
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* COURS A THEME : * Cours différent chaque 15 jours le mercredi soir avec accessoires (gros ballon, foam roller, massage des chaines musculaires et fascia, souplesse et étirement, yogalates 8mix yoga pilates) etc.
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STAGE SAMEDI MATIN 1 fois par mois
A L'UNITE 20€ sans engagement : Stage mensuel à thème :
- Renforcement de la sangle abdominale
- Cuisses et Fessiers
- Prévention des douleurs dorsales
- Souplesse, Relaxation, Méditation
- Yogalates ( Mix Yoga et Pilates ) etc.
Dates des stages envoyés par SMS sur demande (06.75.89.01.97)
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DUREE DES COURS : 45 minutes
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VACANCES :
Juillet / Août (cours à la carte selon mes vacances d’été)
2020 : Décembre pas de cours de mi décembre à mi janvier (mois non prélevée pour les engagements annuels)
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NIVEAU DES COURS :
NIVEAU 1 : DEBUTANTS ou recherche de PILATES DOUX
NIVEAU 2 : TECHNIQUE DE RESPIRATION ACQUISE , SPORTIFS ou participation à 5 à 10 cours de Pilates niveau 1.
NIVEAU 1 et 2 : Cours PROGRESSIFS selon le niveau du groupe (débutants acceptés).
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CONDITIONS : Engagement à l'année (Pas de prélèvements en décembre / juillet et août)
Cours maintenus pendant les vacances scolaires sauf décembre (non prélevée)
Cours souvent maintenus jours fériées (sauf exception)
Un engagement à l'année ne permet pas de remboursement en cours d'année
(sauf maladie avec certificat médical)
Si absence ou maladie, cours rattrapable sur un autre jour (sous réserve de place)
Si engagement à l'année choix du cours (jour et horaires) obligatoire
Paiement sur 9 mois à l'inscription (mensuel ou annuel, chèque ou espèces)
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LIEUX :
CENTRE PHYSIOSPORT 74, 30 BIS RUE GUSTAVE EIFFEL, 74600 SEYNOD (parking gratuit)
THE 7th element au 7 rue de Narvik 74000 Annecy (à 2 min du centre commercial courrier)